睡觉张嘴呼吸可能与鼻腔堵塞有关，但也可能与其他因素相关，需结合具体情况分析。若存在长期鼻腔通气不畅，容易导致睡眠时被迫用口呼吸，但部分人群可能因习惯或结构问题出现类似表现。
1、鼻腔堵塞
鼻腔是正常呼吸的主要通道，当发生鼻炎、鼻窦炎或鼻中隔偏曲等情况时，鼻腔黏膜充血肿胀或结构异常会导致气流受阻。此时身体为维持氧气摄入，可能不自主地通过张口呼吸代偿，尤其在平卧时症状更明显。
2、腺样体肥大
儿童群体中腺样体增生可能堵塞后鼻孔，造成持续性鼻塞。长期张口呼吸可能形成腺样体面容，伴随睡眠打鼾、呼吸暂停等症状，这种情况需耳鼻喉科评估是否需要手术干预。
3、其他因素
少数人可能因颌面发育异常（如小下颌）、肥胖导致气道狭窄，或单纯养成口呼吸习惯。这类情况即使鼻腔通畅，也可能出现睡觉时嘴巴张开的现象。
若发现夜间持续张嘴呼吸且伴有鼻塞、打鼾，建议进行鼻内镜或睡眠监测检查。儿童出现症状应尽早就医排查腺样体问题，避免影响面部发育。日常可通过清洗鼻腔、调整睡姿改善通气，但病因治疗仍需专业医生指导。