粟丘疹与脂肪粒在医学定义、形成原因以及临床表现等方面存在区别，日常需注意鉴别并采取针对性处理措施。
1、医学定义不同
粟丘疹是一种常见的表皮良性囊肿，主要由表皮或附属器上皮细胞异常角化堆积形成。脂肪粒是民间对皮肤表面小颗粒状凸起的俗称，可能包括粟丘疹、汗管瘤、粉刺等多种皮肤问题，并非规范的医学诊断名称。
2、形成原因不同
粟丘疹多与皮肤微小创伤、遗传因素或某些皮肤病相关，如大疱性类天疱疮、迟发性皮肤卟啉症等。脂肪粒的形成通常与护肤品使用不当、毛囊口角化异常或皮脂腺分泌旺盛有关，部分可能由机械摩擦刺激诱发。
3、临床表现不同
粟丘疹表现为直径1-2毫米的乳白色或黄白色坚硬丘疹，表面光滑，好发于眼睑、面颊等部位，无痛痒症状。脂肪粒涵盖的皮肤问题形态较多样，可能出现白色或淡黄色凸起，部分伴有轻微红肿或压痛。
日常护肤需选择适合肤质的保湿产品，避免过度使用油性护肤品或频繁摩擦皮肤。若出现持续存在的皮肤凸起，建议及时就诊皮肤科明确诊断，必要时可通过无菌针挑、激光消融或药物治疗等方式处理。