锁骨骨折后的正确护理方法主要包括制动固定、药物治疗、物理治疗、饮食调理以及康复训练等。具体需根据骨折严重程度和个体情况选择合适方式，建议在医生指导下进行系统处理。
1、制动固定
锁骨骨折初期需立即限制患侧肩关节活动，通常使用八字绷带或锁骨带固定4-6周。需注意保持固定装置松紧适宜，避免压迫腋窝神经血管，睡觉时用枕头垫高患肢15-20度可减轻肿胀。
2、药物治疗
急性期疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药缓解疼痛，若存在开放性伤口还需配合头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素预防感染。
3、物理治疗
伤后48小时内可每小时冰敷15分钟减轻肿胀，72小时后改为热敷促进血液循环。拆除固定装置后，可在康复师指导下进行超声波、红外线等理疗改善局部软组织状态。
4、饮食调理
日常需增加牛奶、鱼肉、豆制品等富含钙质和蛋白质的食物摄入，同时补充维生素D促进钙吸收。避免饮酒及过量饮用咖啡，以免影响骨折愈合速度。
5、康复训练
固定期间需每日进行手指握拳、腕关节屈伸等远端关节活动，拆除外固定后逐步开展钟摆运动、爬墙训练等肩关节功能锻炼，强度以不引起剧烈疼痛为宜，6-8周后经X线复查确认骨痂形成才可恢复负重活动。
护理期间需避免过早拆除固定装置或进行剧烈运动，防止发生骨折移位。每周复查调整固定松紧度，若出现手指麻木、皮肤青紫等异常情况需立即就诊。恢复过程中要严格遵循医嘱，不可自行使用偏方或盲目按摩患处。