孕妇进行胎心监护时需注意选择合适时间、保持正确体位、配合医生要求、识别异常情况以及遵循检查频率等，以确保监护结果的准确性。胎心监护是评估胎儿宫内状态的重要手段，需在医生指导下规范操作。
1、选择合适时间
胎心监护通常建议在孕34周后进行，此时胎儿发育相对成熟，数据更具参考性。监护时间一般选择胎动较活跃的时段，如餐后1小时左右，避免空腹或刚进食时进行，以免影响胎儿活动状态。
2、保持正确体位
孕妇需采取左侧卧位，此姿势可减少增大的子宫对腹部血管的压迫，改善胎盘血液供应。若因身体原因无法保持左侧卧位，可适当调整姿势，但需避免仰卧位导致仰卧位低血压综合征。
3、配合医生要求
检查过程中需保持放松，避免频繁移动身体或说话，防止探头移位影响监测波形。若近期使用过镇静药物或含咖啡因食物，需提前告知医生，以免干扰胎心率的真实性。
4、识别异常情况
正常胎心率为110-160次/分，若监护期间发现胎心持续过快、过缓或变异消失，或胎动明显减少，应立即告知医护人员。胎心监护图纸出现频繁晚期减速或变异减速等异常图形时，可能提示胎儿窘迫。
5、遵循检查频率
低危孕妇通常每周1次，高危妊娠如妊娠期高血压、糖尿病等需根据病情增加至每周2-3次。双胎妊娠或羊水异常者，监护频率应由产科医生根据个体情况制定。
胎心监护结束后需及时擦除腹部耦合剂，避免着凉。日常需注意胎动计数，若胎动异常减少或消失，无论是否到预约监护时间均需立即就医。监护结果异常时，需配合医生进行超声、生物物理评分等进一步评估，必要时住院观察或终止妊娠。