碳酸钙D3一般适合钙及维生素D缺乏者、孕妇及哺乳期女性、骨质疏松患者、绝经后女性以及青少年等人群补充，但需根据个体情况在医生指导下使用。该药物中的碳酸钙可补充钙元素，维生素D3则促进钙的吸收利用。
1、钙及维生素D缺乏者
长期饮食不均衡、光照不足或存在吸收障碍的人群可能缺乏钙和维生素D3。此时补充该药物可预防骨软化、手足抽搐等缺乏症状，同时改善肌肉功能。
2、孕妇及哺乳期女性
妊娠期及哺乳期对钙的需求量增加，补充碳酸钙D3有助于胎儿骨骼发育，预防母体因钙流失导致的骨质疏松或抽筋现象。
3、骨质疏松患者
老年性骨质疏松或激素性骨质疏松患者，通过补充钙和维生素D3可增加骨密度，降低骨折风险，需结合抗骨质疏松药物联合治疗。
4、绝经后女性
雌激素水平下降导致骨量流失加速，补充该药物可延缓骨质流失，预防脊柱压缩性骨折等并发症。
5、青少年
快速生长期对钙需求较高，在医生评估存在摄入不足时，适量补充可支持骨骼发育，但需避免过量导致高钙血症。
日常可通过食用牛奶、豆制品等食物辅助补钙，同时增加户外活动促进皮肤合成维生素D。长期使用碳酸钙D3需定期监测血钙及尿钙水平，肾功能异常者应调整剂量。若出现便秘、腹胀等不良反应，建议及时就医调整治疗方案。