大便溏稀可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征等生理性或病理性因素有关，建议结合具体症状进行判断。若伴有腹痛、发热等表现，需及时就医明确病因。
1、饮食不当
若近期摄入过多生冷、油腻或刺激性食物，可能影响肠道消化功能，导致大便性状改变。此类情况多为一过性表现，调整饮食结构后即可缓解，日常需注意避免暴饮暴食。
2、肠道感染
细菌（如沙门氏菌）、病毒（如轮状病毒）或寄生虫感染可能引发肠黏膜炎症，导致腹泻、大便溏稀，常伴随腹痛、发热等症状。此时可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散等药物进行抗感染及补液治疗。
3、肠易激综合征
该病属于功能性肠道疾病，可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为反复发作的腹痛及大便性状异常。患者可遵医嘱服用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、洛哌丁胺胶囊等药物调节肠道功能。
若排除饮食因素后症状仍持续，建议及时进行粪便常规、肠镜等检查，明确是否存在感染、炎症性肠病或器质性病变。治疗期间需避免自行服用止泻药物，以免掩盖病情。