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怎样及时发现糖尿病早期症状

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

糖尿病早期症状通常包括多饮、多尿、体重下降、疲劳以及视力模糊等。若出现这些异常表现,建议及时就医检查血糖水平。

1、多饮

糖尿病患者由于血糖浓度过高,导致尿液中的葡萄糖含量增加,引发渗透性利尿。此时身体会通过频繁排尿排出多余糖分,进而刺激口渴中枢,出现持续性口渴和大量饮水的表现。

2、多尿

血糖浓度超过肾糖阈时,肾脏无法完全重吸收尿液中的葡萄糖,形成渗透性利尿作用。患者每日排尿次数可达10次以上,夜尿量明显增加,部分人夜间可能需起床排尿3-5次。

3、体重下降

当胰岛素缺乏或作用不足时,机体无法有效利用葡萄糖供能,转而分解脂肪和蛋白质。这种异常代谢状态会导致1-3个月内体重减轻5%-10%,部分患者可能减少5公斤以上,且与饮食量无关。

4、疲劳

细胞对葡萄糖摄取障碍会造成能量供给不足,同时高血糖引发的渗透性利尿可能导致电解质紊乱。这些因素共同作用下,患者常出现全身乏力、精神萎靡等症状,严重时日常活动都会感到吃力。

5、视力模糊

血糖水平波动会引起晶状体渗透压改变,导致屈光度暂时性变化。这种视物模糊通常呈现间歇性特点,可能在血糖控制后缓解,但若长期高血糖可能发展为糖尿病视网膜病变。

日常需关注身体异常信号,尤其有糖尿病家族史或肥胖等高危因素者,建议定期检测空腹血糖和糖化血红蛋白。确诊患者应遵医嘱进行生活方式干预,包括控制饮食、加强运动等,必要时启动降糖药物治疗。

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