阴部接触后的正确清洁护理需注意保持卫生、避免刺激和预防感染。通常可采用温和清洁、避免过度清洗、及时更换内裤等方式进行护理，具体需根据实际情况调整。
1、温和清洁
接触后建议用35-37℃温水从前往后轻柔冲洗外阴，避免灌洗阴道内部。可选择pH值4.5-5.5的弱酸性女性专用洗液，清洗后需用干净毛巾蘸干而非反复擦拭。若存在皮肤敏感情况，可直接用流动温水冲洗。
2、避免过度清洗
每日清洗1-2次即可，过度清洁可能破坏阴部酸性环境。严禁使用肥皂、沐浴露等碱性清洁剂，避免用热水烫洗或强力搓揉。同房后常规清洁即可，无需特殊消毒处理，异常分泌物需就医而非自行冲洗。
3、及时更换内裤
接触后建议更换纯棉透气内裤，潮湿环境需及时擦干并更换。新内裤使用前应高温烫洗，日常需单独手洗晾晒，避免与袜子混洗。经期或分泌物较多时可每日更换2-3次，运动后需立即更换被汗浸湿的贴身衣物。
日常应注意保持外阴干燥透气，避免穿紧身化纤内裤。清洁时注意手部卫生，指甲不宜过长。若出现瘙痒、灼痛、异常分泌物等症状，应及时到妇科就诊检查，不建议自行使用药物冲洗或护理产品。