正确通风预防室内细菌滋生可以通过定时开窗、保持空气对流、使用排气设备以及控制通风时间等方法实现。合理调节室内湿度并配合清洁消毒等辅助措施，能够有效减少细菌繁殖。
1、定时开窗
建议每天至少开窗通风2-3次，每次持续20-30分钟。选择上午10点至下午3点之间空气流通较好的时段，可促进室内外空气交换，稀释悬浮的细菌和病毒颗粒。对于人员密集或存在呼吸道感染者的房间，可适当增加通风频次。
2、空气对流
开窗时建议采用对角线方向同时开启两扇窗户，形成穿堂风加速空气流动。对于通风死角区域，可使用电风扇辅助空气循环，尤其注意卫生间、厨房等湿度较高的区域需加强换气。
3、设备辅助
在雾霾天气或冬季低温时，可启用新风系统或空气净化设备，选择具备HEPA滤网和紫外线杀菌功能的产品。烹饪、洗澡时应及时开启抽油烟机或排气扇，避免水蒸气和油烟滞留形成细菌滋生的温床。
4、时间控制
夏季建议选择清晨和傍晚通风，避免正午高温导致室内湿度上升；冬季通风时间可缩短至10-15分钟/次，注意避免室内温度骤降。雨雪天气需根据实际情况调整，若室外空气质量较差可暂缓开窗。
日常还需保持环境清洁，定期清洗空调滤网、更换床品，使用除湿机将湿度控制在40%-60%之间。若家庭成员出现持续性咳嗽、发热等细菌感染症状，应在通风同时做好表面消毒，并及时就医进行针对性治疗。