痛风发作时快速缓解疼痛的方法主要包括药物治疗、冷敷处理、休息与抬高患肢、调整饮食以及及时就医等。具体处理需结合患者病情，在医生指导下进行。
1、药物治疗
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解炎症反应，秋水仙碱片能特异性抑制痛风性关节肿痛，糖皮质激素类药物如醋酸泼尼松片适用于不耐受上述药物者。需注意避免使用阿司匹林，因其可能影响尿酸排泄。
2、冷敷处理
急性发作48小时内可用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。低温可降低局部代谢，减少炎性介质释放，但需防止冻伤皮肤。
3、休息与抬高患肢
发作期需严格制动受累关节，避免负重活动。将患肢抬高至心脏水平以上，利用重力作用促进静脉回流，减轻关节肿胀和疼痛程度。
4、调整饮食
立即限制高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜等，每日饮水量需增加至2000ml以上，适量饮用苏打水有助于碱化尿液，但合并高血压者需控制钠盐摄入。
5、及时就医
若疼痛持续超过72小时仍未缓解，或伴随发热、关节活动障碍等情况，需急诊接受关节腔穿刺、糖皮质激素局部注射等专业治疗，必要时进行尿酸检测调整降尿酸方案。
痛风发作期间需严格遵医嘱用药，切忌自行加量或混合使用多种止痛药物。症状缓解后应定期监测血尿酸水平，在风湿免疫科医师指导下制定长期降尿酸治疗方案，同时保持低嘌呤饮食和规律作息，减少复发风险。