腿抽筋可能与生理性原因有关，也可能由低钙血症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等疾病因素导致。若症状反复发作，需及时就诊明确病因。
1、生理性原因
寒冷刺激或剧烈运动可能引发腿部肌肉痉挛。寒冷环境下未做好保暖时，肌肉受低温影响易出现强直收缩；长时间跑步、登山等运动可能因乳酸堆积导致肌肉痉挛。这种情况通常通过热敷、按摩等方式即可缓解。
2、低钙血症
血液中钙离子浓度降低会影响神经肌肉兴奋性。患者除腿抽筋外，常伴有手指麻木、肌肉震颤等症状。治疗可遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等钙补充剂，同时需配合维生素D制剂促进钙吸收。
3、腰椎间盘突出症
突出的椎间盘压迫神经根时，可能引起下肢放射性疼痛和肌肉痉挛。急性期可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物缓解神经水肿和疼痛，配合牵引、理疗等物理治疗。
4、下肢动脉硬化闭塞症
血管狭窄导致肌肉供血不足时，常在行走时出现腿部痉挛性疼痛。治疗需使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，配合西洛他唑片改善血液循环，严重者需血管介入治疗。
日常应注意避免久站久坐，运动前做好热身，注意下肢保暖。若调整生活习惯后仍频繁抽筋，建议到骨科或血管外科就诊，通过血液检查、肌电图、血管超声等检查明确诊断，在医生指导下进行规范治疗。