治疗脱发通常可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常调理以及中医治疗等方法改善，具体需根据脱发类型及严重程度选择合适方案。
1、药物治疗
雄激素性脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔酊促进毛囊生长，非那雄胺片抑制雄激素转化。斑秃患者可能需局部注射复方倍他米松注射液调节免疫。需注意药物需长期规律使用，避免自行停药。
2、物理治疗
低能量激光疗法通过特定波长光波刺激头皮血液循环，增强毛囊活性，适用于早期脱发或术后辅助治疗。每周2-3次治疗，需在专业机构操作。
3、手术治疗
植发手术将后枕部健康毛囊移植至脱发区域，适用于发际线后移或瘢痕性脱发。术后需保持移植区清洁，避免抓挠，3-6个月可见新生头发。
4、日常调理
保证每日摄入30g优质蛋白和5mg锌元素，适量食用黑芝麻、核桃等富含必需脂肪酸的食物。避免过度烫染，洗头水温控制在38℃左右，减少牵拉性脱发。
5、中医治疗
肝肾不足型脱发可选用七宝美髪丹加减，血热风燥型适用神应养真丹。配合梅花针叩刺或艾灸百会穴，每周2次刺激头皮经络。
出现异常脱发建议尽早就诊皮肤科，通过拉发试验、毛发镜等检查明确脱发类型。治疗期间需保持规律作息，将夜间睡眠时间维持在23点前，缓解精神压力。避免盲目使用生姜擦头皮等偏方，防止毛囊二次损伤。持续性脱发超过3个月或伴有头皮红肿需及时复诊调整方案。