脱肛在医学上称为直肠脱垂，通常表现为肛门肿物脱出、肛门坠胀感、排便异常、肛门潮湿或瘙痒以及出血等症状。病情较轻时可能仅有部分症状，随着脱垂加重症状会逐渐明显。
1、肛门肿物脱出
早期在排便时会出现直肠黏膜从肛门脱出，便后可自行缩回。随着病情进展，脱出物可能无法自行回纳，需用手辅助复位。严重者在咳嗽或打喷嚏时也会发生脱垂。
2、肛门坠胀感
由于直肠反复脱出，患者常有肛门部位的下坠感或胀痛，长时间站立或劳累后症状加重，平卧休息后可能缓解。
3、排便异常
部分患者因直肠脱垂导致排便不尽感，可能伴随便秘或腹泻。反复用力排便可能加重直肠黏膜松弛和脱垂程度。
4、肛门潮湿或瘙痒
脱出的直肠黏膜分泌黏液，可能刺激肛周皮肤引发潮湿、瘙痒甚至湿疹，严重时会出现局部皮肤糜烂。
5、出血
脱垂的黏膜因摩擦或损伤可能出现少量出血，通常表现为便后手纸带血或粪便表面附着血丝，一般出血量较少。
若出现上述症状，建议避免久蹲、久坐或用力排便，平时可通过提肛运动增强盆底肌肉力量。病情持续加重或伴随剧烈疼痛、出血量增多时，需及时到肛肠外科就诊，通过肛门指检或肠镜检查明确脱垂程度，并遵医嘱进行针对性治疗。