外阴长痘痘可能与毛囊炎、外阴炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等妇科疾病有关，也可能由局部卫生不佳或摩擦刺激引起。建议及时就医明确具体病因，并遵医嘱进行针对性处理。
1、毛囊炎
外阴皮肤毛囊被细菌感染后，会出现红色丘疹或脓疱，伴随疼痛或瘙痒。日常需保持外阴清洁干燥，避免抓挠。若症状明显，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药物进行局部涂抹。
2、外阴炎
病原体感染或过敏等因素可能导致外阴红肿、起疹，严重时形成疱疹样皮损。需在医生指导下使用克霉唑栓、甲硝唑片等药物抗感染治疗，同时避免穿紧身化纤内裤，减少局部摩擦。
3、尖锐湿疣
由HPV病毒感染引起，表现为外阴部菜花状或乳头状赘生物。确诊后可通过激光、冷冻等物理治疗去除疣体，并配合重组人干扰素α2b凝胶等药物抑制病毒复发。
4、生殖器疱疹
HSV病毒感染会导致外阴群集性小水疱，破溃后形成溃疡。急性期可遵医嘱口服阿昔洛韦片等抗病毒药物，同时避免性生活防止传染。
若外阴痘痘反复出现或伴随分泌物异常、发热等症状，需进行HPV检测、分泌物培养等检查。治疗期间应避免自行挤压皮损，每日用温水清洗外阴并更换纯棉内裤。若为性传播疾病，性伴侣需共同接受诊治以防止交叉感染。