夜间咳嗽症状的缓解方法主要包括调整睡姿、保持环境湿润、饮食调理、药物治疗以及对因治疗等，建议根据具体原因采取相应措施。
1、调整睡姿
平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉，将枕头抬高15-20厘米或侧卧可减少刺激。慢性心功能不全患者采取半卧位还能减轻肺瘀血，缓解咳嗽。
2、保持环境湿润
干燥空气会加剧气道敏感，使用加湿器维持50%-60%湿度可缓解。睡前用45℃热水熏蒸口鼻10分钟，通过湿润气道减轻黏膜刺激，但需保持安全距离避免烫伤。
3、饮食调理
饮用40℃左右的蜂蜜水可覆盖咽喉黏膜，缓解刺激性干咳。含服拇指大小的冰糖能促进唾液分泌，缓解咽喉干燥引发的咳嗽，糖尿病患者需慎用。
4、药物治疗
干咳严重者可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片，痰液粘稠者可选用蜜炼川贝枇杷膏。过敏因素导致的咳嗽需在医生指导下服用氯雷他定片，细菌感染需用阿莫西林胶囊等抗生素。
5、对因治疗
哮喘患者需规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂，胃食管反流者需服用奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸。长期吸烟者出现持续性咳嗽需排查肺部疾病，进行胸部CT等检查。
若咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛、咯血等症状，应及时到呼吸内科就诊。避免自行联用止咳药与祛痰药，防止痰液阻塞气道。服用含可待因的镇咳药物需严格遵循医嘱，防止产生药物依赖性。