压力过大引起拉肚子可能与植物神经紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因有关，建议及时就医明确病因。
1、植物神经紊乱
人体处于压力状态时，交感神经兴奋性增高，可能影响肠道正常蠕动节律，导致肠道蠕动加快、消化液分泌异常，进而引发腹痛、腹泻等症状。这类腹泻通常为短暂性，可在压力缓解后自行恢复。
2、肠易激综合征
长期压力可能诱发或加重肠易激综合征，该疾病患者肠道敏感性较高，压力刺激会通过“脑-肠轴”引起肠道痉挛、黏液分泌增多，表现为反复腹泻、腹胀等。一般可遵医嘱使用奥替溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道功能。
3、炎症性肠病
若本身存在溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症，压力过大会导致免疫紊乱，加重肠道黏膜炎症反应，出现腹泻加重、黏液脓血便等情况。治疗常需遵医嘱使用醋酸泼尼松片等药物控制炎症。
若压力相关腹泻频繁发作或伴随体重下降、便血等症状，建议及时进行肠镜、粪便常规等检查，排除器质性疾病。日常生活中需注意调节情绪，保证充足睡眠，必要时可寻求心理疏导缓解压力。