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为什么脚臭与鞋袜有关

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脚臭可能与鞋袜的透气性、材质以及清洁不到位有关,也可能与真菌感染等疾病因素相关。若脚臭持续不缓解,建议及时就诊明确原因。

1、鞋袜透气性差

若长期穿着透气性差的鞋袜,足部汗液难以蒸发,导致局部潮湿。这种温暖潮湿的环境会促使皮肤表面细菌大量繁殖,分解汗液中的有机物,产生硫化物等异味物质,从而引发脚臭。建议选择透气性好的棉质袜子和网面运动鞋。

2、鞋袜材质不佳

部分化纤材质的袜子吸汗性差,容易使足部处于潮湿状态。橡胶或塑料材质的鞋子也可能加重足部闷热,导致细菌滋生速度加快。这类材质还可能摩擦皮肤,造成角质层损伤,进一步增加细菌定植风险。

3、鞋袜清洁不到位

汗液浸渍的鞋袜未及时清洗时,残留的皮屑和有机物会成为细菌的培养基。细菌在鞋袜纤维中持续繁殖,即便洗脚后穿上未清洁的鞋袜,仍会反复沾染致病微生物。建议每日更换清洗鞋袜,阳光下晾晒杀菌。

4、真菌感染

长期穿着密闭鞋袜可能诱发足癣,红色毛癣菌等真菌会分解皮肤角质蛋白产生异味。此类患者常伴有脱屑、水疱等症状,需使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等抗真菌药物治疗,疗程通常需要4周以上。

日常建议选择透气性好的鞋袜,保持足部干燥清洁,运动后及时更换鞋袜。若伴有皮肤脱屑、瘙痒等症状,应及时到皮肤科进行真菌镜检,确诊后规范使用抗真菌药物,避免随意使用偏方延误治疗。

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