胃痛通常与不良生活习惯有关，但也可能由其他病理因素引起。日常生活中，饮食习惯、作息规律等因素可能会直接或间接影响胃部健康，导致胃痛发生。
1、不良生活习惯
长期饮食不规律、暴饮暴食、酗酒、吸烟或过度食用辛辣刺激食物，可能引起胃酸分泌异常，损伤胃黏膜屏障。例如空腹饮用浓咖啡可能刺激胃酸分泌，而长期熬夜会导致胃肠功能紊乱。此外精神压力过大时，交感神经兴奋也会影响胃部血液循环。
2、病理性因素
慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等疾病均可导致胃痛。幽门螺杆菌感染是常见病因，会引起胃黏膜持续炎症反应。胃溃疡患者多表现为餐后规律性疼痛，而胃食管反流病常伴随反酸、烧心等症状。这类疾病需通过胃镜等检查明确诊断。
3、药物因素
长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等，可能抑制胃黏膜前列腺素合成，削弱黏膜保护作用。糖皮质激素类药物也可能增加胃酸分泌，加重胃部损伤风险。
若调整生活习惯后胃痛仍持续存在，建议及时就医进行胃镜检查。胃痛发作期间应避免自行服用止痛药物掩盖病情，确诊后需遵医嘱规范使用奥美拉唑、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂或抗生素进行针对性治疗。日常生活中注意保持规律作息和情绪稳定，有助于维持胃肠功能正常。