孕妇在确保五指毛桃来源正规且不过量的情况下，一般可以适量食用，但仍需谨慎。五指毛桃作为药食两用的食材，是否适合孕妇需结合个体体质及医嘱综合判断。
1、来源安全且适量食用
五指毛桃本身性质平和，部分地区有用于煲汤的习惯。若食材经过正规渠道购买且确认无混淆（如避免误用断肠草等有毒植物），少量食用通常不会对孕妇造成直接危害。但过量可能加重消化负担。
2、体质适宜性
部分孕妇存在阴虚火旺或湿热体质，食用后可能出现口干、便秘等不适。孕早期妊娠反应明显者，其特殊气味可能诱发恶心呕吐，需根据自身耐受度调整。
3、医生指导的必要性
五指毛桃含有多种挥发油及活性成分，目前缺乏足够临床数据证实其妊娠期安全性。若孕妇合并先兆流产、胎盘低置等特殊情况，或正在服用其他中药制剂，需严格遵循中医师建议。
孕期饮食应优先选择营养明确、安全性高的食材。如食用五指毛桃后出现腹痛、阴道流血等异常症状，需立即停止摄入并就医。建议孕妇在使用任何药膳前，充分咨询产科及中医专业人员，避免潜在风险。