头发稀疏可能是生理性原因所致，如遗传、营养不良、压力过大等，也可能与雄激素性脱发、甲状腺功能减退、斑秃等疾病有关。若症状持续加重，建议尽早就医检查。
1、雄激素性脱发
该疾病与遗传及雄激素水平异常有关，会导致毛囊逐渐萎缩，表现为前额发际线后移或头顶毛发变细稀疏。患者可遵医嘱使用非那雄胺片阻断雄激素转化，外用米诺地尔酊促进毛发生长，严重者还可口服螺内酯片调节激素水平。
2、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会影响毛囊代谢周期，导致毛发干枯易脱落。患者常伴随乏力、怕冷、体重增加等症状，需服用左甲状腺素钠片补充激素，治疗期间建议定期监测TSH水平，根据指标调整药量。
3、斑秃
这是一种自身免疫性疾病，免疫细胞错误攻击毛囊引发圆形脱发斑，严重时可发展为全秃。急性期可局部注射复方倍他米松注射液，或外用卤米松乳膏抑制免疫反应，配合胱氨酸片补充角蛋白促进再生。
出现不明原因的头发稀疏，建议先检查激素水平、甲状腺功能及免疫指标。日常生活中需保持均衡饮食，适度缓解精神压力，避免频繁烫染头发。若脱发区域持续扩大或伴有其他身体不适，应及时到皮肤科或内分泌科就诊，通过皮肤镜、血液检测等手段明确诊断。