膝盖积液恢复期间是否能正常走路，需要根据积液的病因、严重程度以及恢复阶段综合判断，不能一概而论。部分患者可能可以适量行走，但严重情况下需严格限制活动。
1、生理性积液
若膝盖积液由轻微扭伤或过度劳累引起，且积液量较少，在恢复中期炎症控制后通常可以适当走路。此时应避免剧烈运动或长时间行走，日常活动时建议佩戴护膝减轻关节压力，并配合热敷促进积液吸收。
2、病理性积液
对于骨折、半月板损伤、化脓性关节炎或类风湿关节炎等疾病引起的积液，急性期需绝对制动，不能负重行走。以化脓性关节炎为例，患者在发热、关节红肿期间行走会加重感染扩散，需卧床休息并接受抗生素治疗。韧带撕裂患者即使积液消退后，也需在医生评估韧带稳定性后再逐步恢复行走功能。
3、康复阶段差异
术后或急性损伤后1-2周内通常需借助拐杖部分负重，随着关节肿胀消退和肌力恢复，经康复医师指导后可过渡到完全负重行走。超声检查显示积液量小于10ml且无疼痛时，多数患者可恢复正常步态。
恢复期间建议使用助行器具减少关节压力，行走时长每日不宜超过30分钟。若行走后出现关节发热、疼痛加剧或积液复发，应立即停止活动并复查。临床数据显示，过早负重会使38%的患者病程延长2-3周，因此需严格遵循分期康复原则。