膝盖疼可能与骨质疏松有关，但多数情况下是其他原因导致的。骨质疏松患者若发生膝关节周围骨折或骨小梁微损伤，可能引发疼痛。但膝盖疼更常见于骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤等情况，建议及时就医明确病因。
1、骨关节炎
这是中老年人群膝盖疼最常见原因，主要表现为晨僵、活动后疼痛加重。关节软骨磨损会导致骨与骨直接摩擦，X线可见关节间隙变窄和骨赘形成。通常可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片等药物缓解症状。
2、滑膜炎
膝关节滑膜增生会导致关节肿胀、活动受限，常见于运动损伤或感染。急性期可能出现关节腔积液，可通过关节穿刺抽液治疗。医生可能开具洛索洛芬钠片、地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物改善症状。
3、骨质疏松相关疼痛
严重骨质疏松患者可能出现胫骨平台骨小梁骨折或股骨远端微骨折，这种情况多伴有夜间痛和叩击痛。确诊需结合骨密度检测和MRI检查，治疗需联合阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等抗骨质疏松药物。
日常应注意避免膝关节过度负重，体重超标者需科学减重。建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动，运动时佩戴护膝。若疼痛持续超过2周，或伴有关节变形、发热等症状，应及时至骨科就诊，通过X线、MRI或关节镜检查明确诊断。