膝骨关节炎的主要病因包括年龄增长、肥胖以及关节损伤等因素，可能与遗传、代谢异常等原因有关。若存在上述因素，建议及时就医明确病因。
1、年龄增长
随着年龄增长，关节软骨逐渐退变，弹性下降且修复能力减弱，导致关节面磨损加重。患者常出现关节疼痛、僵硬等症状，日常活动可能受限。一般可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。
2、肥胖
体重超标会增加膝关节的负荷，加速软骨退化并诱发炎症反应。患者多表现为上下楼梯时疼痛加剧，伴有膝关节肿胀。除使用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等药物外，还需通过饮食控制和运动锻炼减轻体重。
3、关节损伤
外伤或长期过度使用可能造成软骨损伤，导致关节面不平整并引发炎症。此类患者常在运动后出现关节红肿热痛，严重时可能出现关节畸形。通常可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物改善病情。
膝骨关节炎患者需避免长时间负重活动，减少爬坡、深蹲等动作。若症状持续进展，应及时到骨科就诊，通过X线、磁共振等检查评估病情，在医生指导下进行针对性治疗。