细菌性肠炎的预防需通过日常调理、药物治疗、卫生管理等方式降低复发风险。常见预防措施包括注意饮食卫生、合理用药、增强免疫力等，患者应积极改善生活习惯，必要时配合医生干预。
1、注意饮食卫生
避免食用未煮熟的食物，如生鱼片、半熟肉类，不饮用未经消毒的水或牛奶。处理食材时需生熟分开，餐具定期高温消毒，可减少致病菌经口传播的风险。
2、合理使用药物
急性期需遵医嘱足疗程使用左氧氟沙星、头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物，不可自行停药。恢复期可口服双歧杆菌三联活菌胶囊、布拉氏酵母菌散等益生菌制剂调节肠道菌群，降低复发概率。
3、避免滥用抗生素
长期不合理使用广谱抗生素易导致肠道菌群失调症，反而增加条件致病菌感染机会。使用任何抗菌药物前需经专业医生评估，严禁自行购买服用。
4、增强机体免疫力
保证每日摄入足量优质蛋白和维生素，规律进行散步、游泳等有氧运动。糖尿病患者需严格控制血糖，免疫功能低下者可遵医嘱接种相关疫苗。
预防期间应避免与腹泻患者共用餐具，便后需用肥皂彻底清洁双手。若出现反复腹痛、排便异常等症状，需及时进行粪便常规、细菌培养等检查，明确是否存在耐药菌感染或合并其他肠道疾病，根据药敏结果调整治疗方案。