下巴有痣是否影响健康需根据其性质进行判断。大多数情况下属于良性表现，但若出现异常变化则可能提示病理性问题，需及时就医检查。
1、生理性色素痣
多数人下巴部位的痣属于先天性或后天形成的普通色素痣，由黑色素细胞聚集引起。这类痣通常边界清晰、颜色均匀且直径较小，一般不会引起疼痛或健康问题，属于正常生理现象。
2、病理性改变
若痣在短期内出现快速增大、边缘不规则、颜色深浅不一或表面破溃渗液等情况，需警惕黑色素瘤等恶性病变可能。此类痣可能与紫外线过度照射、遗传因素或免疫异常有关，存在损害健康的潜在风险。
3、外部刺激影响
反复摩擦、抓挠或不当祛痣处理可能导致痣体受损，增加感染或异常增生的概率。特别是位于胡须区域的下巴痣，日常剃须时容易受到机械刺激，需注意观察是否出现红肿、出血等继发改变。
日常应避免用手抠抓痣体，减少局部摩擦和紫外线暴晒。建议每月自查一次，观察痣的对称性、颜色、直径和边缘变化。若发现异常增大、瘙痒或形态改变，需及时到皮肤科就诊，必要时通过皮肤镜或病理检查明确性质。