下巴反复长痘可能与内分泌失调、油脂分泌旺盛、细菌感染等因素有关，通常可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗及调整生活习惯等方式进行处理。建议根据具体情况遵医嘱选择合适的干预措施。
1、日常清洁
建议选择温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性强的护肤品。清洁后可适当使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，有助于溶解角质、疏通毛孔，减少痘痘形成。但需注意避免频繁去角质，以免破坏皮肤屏障。
2、外用药物
若存在炎症性丘疹或脓疱，可遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物调节角质代谢，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。合并感染时可短期使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素类药膏。
3、口服药物
对于中重度痤疮或反复发作的情况，可能需要口服抗生素控制炎症。女性患者若存在雄激素水平异常，可遵医嘱使用螺内酯、短效避孕药等调节激素水平。异维A酸胶丸适用于顽固性痤疮，但需严格监测用药禁忌。
4、物理治疗
红蓝光照射可通过光动力效应抑制细菌生长，减轻炎症反应。对于凹陷性痘坑可选择点阵激光治疗，增生性瘢痕可尝试局部注射糖皮质激素。光动力疗法对顽固性囊肿型痤疮效果较好。
5、调整生活习惯
保持低糖低脂饮食，适量补充锌元素及维生素B族，避免熬夜及精神压力过大。月经前加重的患者建议记录痤疮发作周期，及时排查多囊卵巢综合征等基础疾病。日常注意避免用手挤压痘痘，防止继发感染。
下巴区域反复出现痤疮需要长期综合管理，建议每2-3个月复诊评估治疗效果。若常规治疗3个月未见改善，或伴有月经紊乱、多毛等症状，需进行性激素六项、B超等检查排除内分泌疾病。治疗期间注意防晒，避免使用油性化妆品堵塞毛孔。