大众养生网

长期站立会导致下肢水肿发生吗

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

长期站立可能会导致下肢水肿发生。这种情况通常属于生理性水肿,但若长期存在或伴随其他症状,需警惕病理性因素。

人体在长时间站立时,下肢静脉承受较大静水压,可能影响静脉血液回流。重力作用会使血液滞留在下肢静脉系统,导致血管内压力增高,促使液体从血管渗透至组织间隙,形成可凹陷性水肿。这种水肿多见于教师、售货员等需长期站立的职业群体,通常休息或抬高下肢后可自行缓解。

需要注意的是,若水肿持续不消退或伴随皮肤变色、疼痛等症状,可能与静脉曲张、深静脉血栓等疾病相关。心功能不全或肾脏疾病引发的病理性水肿也可能因站立时间过长而加重。

建议长期站立工作者每小时活动下肢5-10分钟,穿戴梯度压力袜改善循环。若出现晨起不缓解的对称性水肿,或单侧下肢突发肿胀,应及时就医进行超声检查、心肾功能评估等医学排查。

推荐文章

推荐问答