痱子通常可以通过日常护理、外用药物等方式消除，一般不会留下痕迹。常见处理方法包括保持皮肤干爽、使用收敛止痒药物、避免刺激、及时就医等。若症状较轻，可优先尝试居家护理；若继发感染，需遵医嘱治疗。
1、保持皮肤干爽
痱子主要因汗液滞留引起，需选择宽松透气的棉质衣物，保持室温在26℃左右。每日用温水清洁皮肤后，可轻轻拍干或自然晾干，避免用力擦拭加重皮肤损伤。腋窝、颈部等皱褶部位可适当扑撒痱子粉保持干燥。
2、外用收敛止痒药物
局部涂抹炉甘石洗剂，可缓解瘙痒和炎症。含有薄荷脑成分的痱子水能产生清凉感，但婴幼儿需谨慎使用。儿童患者建议选择氧化锌软膏，既能隔离汗液又具有保护皮肤屏障的作用。
3、避免搔抓刺激
修剪指甲并佩戴棉质手套可防止夜间无意识抓挠。若已出现抓破的痱子，可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏预防感染。瘙痒明显时可冷敷患处，每次不超过10分钟。
出现脓疱、发热等感染征象时，应及时到皮肤科就诊。医生可能会开具口服抗组胺药如氯雷他定片缓解瘙痒，严重感染时需使用阿奇霉素片等抗生素。日常需注意维持环境通风，高温时段减少外出，沐浴后及时擦干皮肤褶皱部位。