小儿感冒咳嗽在家可通过保持水分摄入、调整饮食、使用加湿器、适当拍背以及合理用药等方式缓解症状。若咳嗽持续加重或伴有高热需及时就医。
1、保持水分摄入
适量饮用温水或稀释的果汁可湿润咽喉黏膜，缓解咳嗽引起的干痒不适。对于1岁以上儿童，可少量饮用蜂蜜水，但1岁内婴儿禁用以免肉毒杆菌中毒。建议每日分5-6次少量喂水，避免一次过量引起呕吐。
2、调整饮食
给予温热的流质或半流质食物如米粥、菜汤，可减少咽喉刺激。避免冷饮、甜腻及辛辣食物，这些可能加剧呼吸道黏膜充血。适量补充富含维生素C的水果如橙子、苹果，有助于增强免疫力。
3、使用加湿器
在卧室放置冷雾加湿器，将湿度维持在50%-60%，可稀释呼吸道分泌物。使用前需彻底清洁机器，每日换水防止霉菌滋生。若无加湿器，可在浴室制造蒸汽环境，让儿童吸入温暖湿润空气10-15分钟。
4、适当拍背排痰
家长手掌呈空心状，从背部下方向上轻轻叩击，每次持续3-5分钟，每日2-3次。拍背时需将儿童竖抱或置于膝上呈头低臀高位，利用重力作用促进痰液松动排出，注意力度以不引起疼痛为宜。
5、合理用药
若干咳剧烈影响睡眠，可在医生指导下使用右美沙芬颗粒等镇咳药。有痰时可服用氨溴索口服溶液等祛痰药物，切忌自行使用可待因类强力镇咳剂。体温超过38.5℃时按医嘱服用布洛芬混悬液退热，禁止随意使用抗生素。
日常需保持居室通风，避免接触二手烟、粉尘等刺激物。观察儿童精神状态及呼吸频率，若出现呼吸急促（＞40次/分）、犬吠样咳嗽或持续发热超过3天，应立即到儿科就诊。用药需严格遵循医嘱，特别是2岁以下婴幼儿禁止使用止咳药。