心经作为人体十二经脉之一，在中医理论中具有调节心脏功能、安神助眠、促进气血循环等功效作用。其循行路线与心脏相连，通过刺激相关穴位可对身体健康产生多方面影响。
1、调节心脏功能
心经循行经过心脏，中医认为刺激心经上的少海、神门等穴位，有助于改善心悸、胸闷等心脏相关症状，促进心脏气血运行平衡。
2、安神助眠
心经与神志活动密切相关，通过艾灸或按摩灵道、通里等穴位，可缓解焦虑、失眠等心神不宁的状态，帮助恢复正常的睡眠节律。
3、促进气血循环
心经贯通上肢内侧，疏通经络可改善气血瘀滞，缓解手臂麻木、掌心发热等循环不畅引起的肢体不适。
4、改善情志问题
中医认为情志过喜易伤心经，经络阻滞可能出现烦躁不安等症状，适当刺激心经穴位可调节情绪波动，维持心理平衡。
5、增强整体抗病力
心经气血畅通有助于提升卫外功能，通过调节心阳推动全身气血运行，间接增强机体对外界病邪的抵御能力。
需注意心经调理需在专业中医师指导下进行，针灸或推拿手法需根据个体体质辨证施治。日常可配合保持情绪稳定、规律作息等养生方式，若出现持续胸痛、心律失常等症状应及时就医检查。