健康人群的心率在每分钟90次通常不需要治疗。正常成人的静息心率范围一般为60~100次/分，若未伴随其他不适症状，属于生理性波动范围，无需特殊干预。
1、生理性因素
健康人群的心率可能因情绪紧张、运动后、饮用咖啡或浓茶等暂时性因素升高至90次/分。这种情况属于正常生理反应，通常在去除诱因或休息后可自行恢复，无需用药或治疗。
2、病理性因素
若静息状态下心率持续超过100次/分或合并心悸、胸闷等症状，需警惕甲状腺功能亢进、贫血、感染等潜在疾病。这类情况需通过血常规、甲状腺功能检测等检查明确病因，并针对原发病进行治疗，例如甲亢患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物。
健康人群日常应注意监测心率变化，避免过度摄入刺激性食物。若心率长期处于正常高值区间（如接近100次/分）或伴随不适，建议进行24小时动态心电图检查评估心脏状况，必要时到心血管内科就诊。