心跳加快可能与焦虑症有关，但也可能由其他因素导致，需结合具体情况进行判断。如果长期存在此类症状，建议及时就医以明确原因。
1、焦虑症
焦虑症发作时交感神经兴奋性增高，会刺激心脏导致心率加快，同时可能伴随呼吸急促、手抖、出汗等表现。患者可通过心理治疗、放松训练等方式缓解症状，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物。
2、生理性因素
剧烈运动、情绪紧张、摄入咖啡因或浓茶等均可引起短暂性心跳加速，属于正常生理反应，通常在诱因消除后1-2小时内自行恢复。
3、病理性因素
心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病也会导致心率增快。例如房颤患者可能出现心率达100-160次/分，甲亢患者静息心率常超过90次/分，需通过心电图、甲状腺功能检测等明确诊断。
若偶尔出现心跳快且无其他不适，可通过休息观察；若频繁发作或伴有胸痛、头晕等症状，建议到心内科就诊。日常需避免过度摄入刺激性饮品，保持规律作息有助于调节自主神经功能。