正常成年人静息状态下，心跳低于40次/分钟且伴随头晕、晕厥等症状时，通常属于危险范围。但具体是否危险需结合个体情况和临床表现综合判断。
1、无症状性心动过缓
若心率在50-60次/分钟且无不适症状，常见于运动员或长期锻炼者，通常无需特殊处理。这种情况与迷走神经张力增高有关，日常监测心率即可。
2、有症状性心动过缓
当心率持续低于40次/分钟，并出现胸闷、眼前发黑、短暂意识丧失等症状时，可能与病态窦房结综合征、房室传导阻滞等疾病相关。这类患者需立即就医，必要时安装心脏起搏器。
3、特殊人群差异
婴幼儿心率低于80次/分钟、儿童低于60次/分钟、老年人低于50次/分钟时，需警惕潜在的心脏疾病。这类人群基础心率较高，突然下降可能提示心肌缺血或传导系统病变。
出现异常心率时应立即停止活动并保持坐位，避免突然改变体位。建议及时进行心电图、动态心电图监测和心肌酶谱检查，在心血管专科医生指导下明确病因，避免自行服用提升心率的药物。