心脏骤停可能由窒息或创伤导致，但也存在其他常见诱因，需结合具体情况进行判断。心脏骤停的发生通常是多种因素共同作用的结果，不能一概而论。
1、窒息
严重窒息会导致机体缺氧，心肌细胞因氧气供应不足而无法正常收缩，进而引发心律失常甚至心脏骤停。例如气道异物梗阻、溺水等情况可能通过缺氧机制诱发心脏骤停，此时需立即解除窒息因素并进行心肺复苏。
2、创伤
严重胸部外伤可直接损伤心脏结构，如心脏破裂、心包填塞等；失血性休克则会导致全身有效循环血量锐减，冠状动脉供血不足，最终引发心脏骤停。这类情况多见于交通事故、高空坠落等重大创伤事件。
3、其他原因
约80%的心脏骤停与心源性疾病相关，包括急性心肌梗死、恶性室性心律失常（如室颤）、心肌病等。此外，电解质紊乱、药物中毒、严重感染等也可能通过不同途径影响心脏电活动或泵血功能。
对于存在窒息或创伤史的患者，应立即评估生命体征并启动急救流程。日常生活中建议控制心血管疾病危险因素，定期体检，掌握基础急救技能。若发现他人突发意识丧失、呼吸停止等症状，需立即拨打急救电话并实施胸外按压，为抢救争取时间。