新生儿打嗝时调整喂奶姿势通常可采用保持正确含乳姿势、调整喂奶角度以及分段喂奶与拍嗝等方法，有助于减少吞咽空气，缓解打嗝现象。若频繁打嗝或伴随其他异常表现，建议及时就医评估。
1、保持正确含乳姿势
母乳喂养时需让新生儿的下唇完全包裹住乳晕，避免仅含住乳头。奶瓶喂养时奶嘴应充满奶液，防止吸入过多空气。正确的含接能减少吞咽气体的机会，从而降低膈肌受刺激引发打嗝的概率。
2、调整喂奶角度
将新生儿头部抬高15-30度，身体呈半坐位，使胃部低于口腔。这种姿势利用重力作用促进乳汁流入消化道，同时减少奶液反流刺激食道。喂养过程中需注意托住宝宝头颈部，避免过度后仰导致呛奶。
3、分段喂奶与拍嗝
每喂3-5分钟后暂停，将新生儿竖直抱起，头部靠在家长肩部，用空心掌从下向上轻拍背部持续2-3分钟。此方法能帮助排出胃内气体，研究显示约70%的婴儿在拍嗝后打嗝频率显著下降。拍嗝后再继续喂奶，可有效预防连续打嗝。
喂奶后需保持竖抱姿势15-20分钟，避免立即平躺。若调整姿势后打嗝仍持续超过10分钟，或伴随拒奶、呕吐、呼吸急促等情况，应及时儿科就诊排查胃食管反流、膈神经受凉等病理因素。日常喂养应注意环境安静，避免在婴儿剧烈哭闹时喂奶。