性病的有效预防措施主要包括正确使用安全套、固定性伴侣、定期医学检查、避免共用针具以及接种疫苗等。这些方法有助于降低感染风险，保护自身和他人健康。
1、正确使用安全套
安全套是预防性病传播的重要物理屏障，能够有效阻隔病原体如HPV、HIV、梅毒螺旋体等通过体液交换传播。每次性行为应全程使用合格的安全套，并注意检查有效期及完整性。正确佩戴可减少破损或滑脱风险，同时避免重复使用同一只安全套。
2、固定性伴侣
与未感染的固定伴侣保持互相忠诚的单一性关系，可显著降低接触病原体的机会。减少无保护措施的高危性行为，如多个性伴侣或与陌生人发生关系，可阻断淋病、衣原体等性病传播链。
3、定期医学检查
高危人群建议每3-6个月进行梅毒、HIV、生殖器疱疹等性病筛查，早期发现无症状感染。若出现生殖器溃疡、异常分泌物等症状，需立即就医确诊。确诊后应告知性伴侣共同接受治疗，防止交叉感染。
日常还需避免与他人共用注射器、纹身器械等可能接触血液的物品，HPV和乙肝疫苗可预防特定病毒感染。保持生殖部位清洁干燥，接触公共设施后及时洗手。若发生高危暴露，应在72小时内遵医嘱使用阻断药物，并完成后续随访检测。