眩晕可能是生理性原因所致，也可能与耳石症、梅尼埃病、颈椎病等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间熬夜、睡眠不足或突然改变体位时，可能因大脑短暂供血不足或前庭系统调节失衡引发眩晕。这类情况通常持续时间短，平卧休息或调整体位后半小时内可自行缓解，无需特殊治疗，日常需保证充足睡眠。
2、耳石症
因内耳椭圆囊中的耳石脱落至半规管，体位变动时会刺激前庭神经引发剧烈眩晕，常伴随恶心、眼球震颤。临床可通过耳石复位仪进行确诊，治疗时医生会采用Epley手法复位，配合异丙嗪片、倍他司汀片等药物控制症状。
3、梅尼埃病
内耳膜迷路积水导致压力异常，典型表现为反复发作的旋转性眩晕，每次持续20分钟至12小时，伴随耳鸣和波动性听力下降。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用地西泮注射液、盐酸氟桂利嗪胶囊、氢氯噻嗪片等药物改善内耳循环及脱水治疗。
4、颈椎病
椎动脉型颈椎病患者在转头时，突出的椎间盘可能压迫椎动脉影响脑部供血，导致体位相关性眩晕，常伴有颈肩痛、手臂麻木等症状。可通过颈椎MRI确诊，治疗常用甲钴胺片、颈复康颗粒配合颈椎牵引，严重者需手术解除压迫。
若眩晕反复发作或伴随听力下降、行走不稳等症状，应及时到神经内科或耳鼻喉科就诊，通过前庭功能检查、听力学评估明确诊断。日常应避免突然转头、起立等动作，眩晕发作时需立即坐下防止跌倒受伤。