老年人血糖的正常指标通常与成年人接近,但需结合健康状况适当调整。一般情况下,老年人空腹血糖应控制在4.4~7.0mmol/L,餐后2小时血糖低于10.0mmol/L,具体范围需根据个体情况评估。
血糖水平受年龄、基础疾病等因素影响。对于身体状态较好且无严重并发症的老年人,建议空腹血糖维持在6.1~7.0mmol/L,餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。若合并心脑血管疾病或预期寿命较短,控制目标可适当放宽至空腹7.0~8.5mmol/L,餐后8.5~10.0mmol/L。糖化血红蛋白检测值一般建议不超过8.0%,具体需结合治疗风险综合判断。
日常建议老年人通过规律监测血糖、保持适度运动、均衡饮食等方式维持血糖稳定。出现血糖波动时应及时就诊,由内分泌科医生根据肝肾功能、用药情况等制定个体化控糖方案,避免自行调整降糖药物或过度控制引发低血糖风险。