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血糖高患者能否适量饮红酒?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖高患者是否可以适量饮用红酒,需根据具体情况判断。通常不建议血糖高患者饮酒,但如果血糖控制良好且无并发症,可遵医嘱少量饮用。

1、血糖控制情况

若血糖水平长期稳定,糖化血红蛋白达标,可在医生指导下适量饮用红酒,建议每次不超过100ml。但需监测饮酒后血糖变化,防止酒精干扰肝脏代谢功能,导致低血糖或血糖波动。

2、并发症情况

合并糖尿病神经病变、胰腺炎或肝功能异常的患者应严格禁酒。酒精可能加重周围神经损伤,抑制胰酶分泌,增加酮症酸中毒风险。特别是使用胰岛素或磺脲类降糖药者,饮酒易引发夜间低血糖昏迷。

3、饮用方式

饮用红酒时应避免空腹,需搭配适量蛋白质和膳食纤维。建议选择干红类型,含糖量通常低于4g/L,避免饮用甜型葡萄酒。饮酒后需及时补充水分,减少血液黏稠度升高风险。

血糖高患者日常应优先通过饮食控制、规律运动维持血糖稳定。若需饮酒,必须提前咨询内分泌科医生,根据个体代谢能力制定安全方案。同时需警惕酒精与二甲双胍等药物可能引发的乳酸酸中毒风险,切勿将饮酒作为控糖手段。

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