血糖的正常范围在成年人中通常相对统一，但老年人和孕妇等特殊人群可能存在差异。不同年龄段或生理状态下，血糖控制目标可能根据个体情况调整，需结合健康状况综合评估。
1、普通成年人
健康成年人的空腹血糖正常值通常为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L。这一标准适用于18岁以上的大多数人群，年龄增长本身不直接改变血糖正常阈值，但可能伴随代谢功能变化影响血糖稳定性。
2、老年人群
65岁以上老年人空腹血糖控制在7.0mmol/L以内，餐后2小时血糖不超过10.0mmol/L即可视为达标。随着年龄增长，机体对低血糖的耐受性下降，因此控制标准适当放宽，同时需预防低血糖风险。
3、妊娠期女性
孕妇空腹血糖应低于5.1mmol/L，餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖需控制在8.5mmol/L以内。妊娠期激素变化会引发生理性胰岛素抵抗，故制定了更严格的血糖监测标准。
定期监测血糖对于代谢异常人群尤为重要。建议健康人群每年进行常规体检，糖尿病患者根据医嘱调整检测频率，妊娠期女性需在孕24-28周进行糖耐量筛查。血糖异常者应在内分泌科医师指导下制定个体化管理方案，避免自行诊断或调整控糖目标。