血压的正常值在不同年龄段一般没有显著差异。医学上通常将健康成年人的血压正常值设定为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg，这一标准适用于18岁及以上人群，不因年龄增长而调整。
血压标准的制定基于大规模健康人群的统计数据，主要目标是降低心血管疾病风险。尽管血管弹性随年龄增长可能下降，导致部分老年人收缩压轻度升高，但这属于生理性变化而非正常范围的上调。例如，70岁人群若收缩压达到140mmHg，虽可能与衰老相关，但仍被定义为高血压，需干预。
日常监测血压对早期发现异常至关重要。建议成年人每年至少测量一次血压，40岁以上或有家族史者应增加频率。若发现血压持续高于130/85mmHg，可通过低盐饮食、规律运动等方式调节。若确诊高血压，需在医生指导下制定个性化方案，切勿自行调整标准。