血压正常值一般为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg。测量时间确实可能对结果产生一定影响，不同时段血压存在生理性波动。
1、血压正常值范围
根据临床标准，健康成年人的血压正常值通常为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，则可能提示高血压；若收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，则可能属于低血压范畴。诊断需结合多次测量结果及个体情况综合判断，避免单次测量误差影响结论。
2、测量时间的影响
人体血压存在昼夜节律性波动，清晨时段因激素水平变化可能导致血压升高，而下午或夜间血压通常较低。此外，测量前剧烈运动、情绪紧张、饮酒或咖啡因摄入等因素也会导致暂时性血压上升。建议在安静状态下选择固定时间段测量，如晨起后1小时内或晚饭前，连续监测3天以上取平均值更准确。
若发现血压异常波动或持续超出正常范围，建议及时就医进行动态血压监测，明确是否存在病理因素。日常需避免吸烟、高盐饮食等危险因素，保持规律作息以维持血压稳定。