血脂检查通常需要注意空腹检查、避免剧烈运动、合理饮食、避免饮酒、停药咨询等事项。检查前应做好充分准备，以确保结果的准确性。
1、空腹检查
血脂检查通常要求受检者在检查前禁食8~12小时。进食后体内甘油三酯和胆固醇水平会暂时升高，可能影响检测结果。建议检查前一天晚餐后不再进食，可少量饮水，检查当天早上保持空腹状态。
2、避免剧烈运动
检查前24小时内应避免剧烈运动或重体力劳动。运动会加速脂肪分解，导致血液中甘油三酯水平升高，可能造成结果异常。建议检查前保持日常活动量，避免突然增加运动强度。
3、合理饮食
检查前3天应注意清淡饮食，避免摄入过多高脂肪、高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品等。大量摄入脂肪可能引起血脂水平短暂波动，但无需刻意长期节食，保持正常饮食结构即可。
4、避免饮酒
检查前3天内应严格戒酒。酒精会刺激肝脏合成甘油三酯，影响脂质代谢，导致低密度脂蛋白胆固醇水平升高，可能干扰医生对真实血脂水平的判断。
5、停药咨询
某些药物可能影响血脂水平，如避孕药、糖皮质激素、β受体阻滞剂等。建议检查前向医生说明正在服用的药物，遵医嘱调整用药方案，但不可自行停药。
血脂检查后应及时咨询医生解读报告，若发现总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高或高密度脂蛋白胆固醇降低，需结合其他指标综合评估。日常应注意控制体重、戒烟限酒、适度运动，40岁以上人群建议每年定期检查血脂水平。