荨麻疹的自行消退时间存在个体差异，通常与病情类型、诱因等因素有关。急性荨麻疹多在24小时内消退，慢性荨麻疹可能反复发作持续6周以上，部分患者需积极治疗才能缓解。
1、急性荨麻疹
此类患者约占70%-80%，风团通常在数分钟至数小时内自行消退，单个皮损持续时间不超过24小时。但可能因持续接触过敏原或未规范治疗而反复出现新皮损。临床常用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药控制症状。
2、慢性荨麻疹
病程超过6周，风团可能每日发作或间隔数日发作，自行消退时间因人而异。部分患者持续数月甚至数年，需长期使用奥马珠单抗注射液等生物制剂联合治疗，同时需排查甲状腺疾病等潜在诱因。
3、治疗与护理影响
及时脱离过敏原（如食物、药物、花粉）可缩短病程。冷敷、穿宽松衣物等护理措施有助于缓解瘙痒，避免搔抓可预防继发感染。未规范治疗者可能延长病程，伴发血管性水肿者需紧急处理。
荨麻疹反复发作或伴有胸闷、呼吸困难时，需立即就医。日常建议记录饮食及接触物，帮助医生识别诱因。治疗期间需遵医嘱规律用药，不可自行增减药量，多数患者通过规范化治疗可获得良好控制。