荨麻疹的治疗方法包括避免诱发因素、使用抗组胺药物、免疫抑制剂、生物制剂以及中医治疗等，需根据病情选择合适方案。患者应积极配合医生治疗，并注意日常护理以减少复发。
1、避免诱发因素
明确并远离过敏原是关键，如食物、药物、花粉、尘螨等。日常需注意避免冷热刺激、摩擦或压力等物理因素。保持室内清洁通风，穿着宽松棉质衣物，有助于减少皮肤刺激。
2、抗组胺药物
常用药物包括西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等，可阻断组胺受体缓解瘙痒和风团。慢性荨麻疹患者需规律服药3-6个月，根据医嘱逐渐减量，不可自行停药。新型二代抗组胺药物安全性较高，嗜睡副作用较少。
3、免疫抑制剂
对于抗组胺药无效的慢性荨麻疹，可遵医嘱使用环孢素软胶囊、他克莫司胶囊或甲氨蝶呤片。这类药物通过调节T淋巴细胞功能抑制过度免疫反应，需定期监测肝肾功能和血压变化。
4、生物制剂
奥马珠单抗注射液适用于难治性慢性自发性荨麻疹，可靶向结合IgE抗体降低炎症反应。每月皮下注射一次，多数患者在治疗3个月后症状显著改善，需在医疗机构规范使用。
5、中医治疗
急性期以祛风止痒为主，可选用消风散加减；慢性期侧重养血润燥，常用当归饮子等方剂。配合针灸曲池、血海等穴位调节气血，耳穴贴压法对部分患者有辅助疗效。
患者需定期复诊评估疗效，治疗期间记录饮食、接触物和症状变化。避免过度搔抓皮肤，沐浴水温控制在37℃左右为宜。保持规律作息，适度锻炼增强体质，情绪紧张时可尝试深呼吸或冥想放松。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状，需立即急诊处理。