牙结石的形成与口腔卫生有密切关系。口腔清洁不足会导致牙菌斑堆积，逐渐矿化形成牙结石。此外，其他因素也可能参与其中，但口腔卫生不良是主要诱因。
牙菌斑是牙结石形成的基础。若日常刷牙不彻底，食物残渣和细菌混合形成的软垢会附着在牙齿表面，24-48小时内未被清除便会开始矿化。随着时间推移，钙盐沉积使菌斑硬化成质地坚硬的牙结石，多集中在唾液腺开口处的牙面。牙齿排列不齐或修复体边缘粗糙的部位更容易滞留菌斑，增加结石形成风险。
除口腔卫生因素外，唾液成分异常、长期服用某些药物导致的唾液流速改变，以及全身性疾病如糖尿病等，也可能影响牙结石形成速度。建议每天至少两次使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清理邻面，每半年接受专业洁牙。若发现牙结石沉积，应及时到口腔科进行超声洁治，避免引发牙龈炎或牙周病。