牙龈疼反复发作可能与牙菌斑堆积、牙周炎、龋齿或智齿冠周炎等原因有关，建议及时就诊明确病因。牙龈疼痛反复出现通常与口腔卫生不良或疾病进展相关，需根据具体诱因进行针对性处理。
1、牙菌斑堆积
长期清洁不彻底会导致牙菌斑在牙龈边缘堆积，其中的细菌代谢产物持续刺激牙龈组织，引发慢性炎症。患者常伴有牙龈红肿、刷牙出血等症状。日常需加强刷牙、使用牙线清洁，必要时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制细菌。
2、牙周炎
若牙龈炎未及时治疗，炎症可能向深层扩散，破坏牙周韧带和牙槽骨，形成牙周袋并伴随牙龈萎缩、牙齿松动。此时需进行牙周刮治等专业治疗，并配合阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染。
3、龋齿
当龋坏深入牙本质深层或累及牙髓时，可能引起牙髓炎或根尖周炎，表现为自发性疼痛、冷热刺激痛，且感染可能扩散至牙龈区域。需通过根管治疗清除感染源，急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊止痛。
4、智齿冠周炎
阻生智齿周围形成的盲袋易滞留食物残渣，导致冠周软组织反复发炎，出现牙龈红肿、张口受限等症状。炎症期需用生理盐水冲洗盲袋，并口服头孢克肟分散片抗感染，待炎症消退后建议拔除阻生智齿。
日常应注意早晚采用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年至一年接受口腔检查。若牙龈疼痛持续超过3天或伴随脓肿、发热等症状，需立即到口腔科就诊，避免自行滥用止痛药掩盖病情。