牙龈疼可能与牙周炎、龋齿、智齿冠周炎等疾病原因有关，若症状持续或加重需及时就医检查。生理性因素如食物嵌塞刺激也可引起牙龈疼痛，但通常可自行缓解。
1、牙周炎
牙菌斑长期堆积会导致牙龈红肿、疼痛，严重时可伴随牙龈出血和牙齿松动。患者需通过龈上洁治术清除牙结石，并遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊或头孢克肟片等药物控制感染。
2、龋齿
牙体硬组织被细菌破坏形成龋洞后，食物残渣刺激牙髓可能引发牙龈疼痛。这种情况需及时进行充填治疗或根管治疗，日常可使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
3、智齿冠周炎
阻生智齿周围软组织反复发炎会引起明显牙龈肿痛，常伴随张口受限和局部淋巴结肿大。急性期需用复方硼砂含漱液冲洗龈袋，口服罗红霉素胶囊抗感染，炎症控制后建议拔除阻生智齿。
若牙龈疼痛持续超过3天，或出现牙龈化脓、牙齿松动、面部肿胀等情况，需立即到口腔科就诊。日常应注意正确使用巴氏刷牙法清洁牙齿，避免用牙签剔牙加重牙龈损伤，每半年进行专业口腔检查可早期发现病变。