牙龈肿痛反复发作可能与牙菌斑堆积、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎或糖尿病等全身性疾病有关。若症状持续不缓解，建议及时到口腔科就诊检查。
1、牙菌斑堆积
长期刷牙不彻底或未使用牙线清洁，会导致牙菌斑中的细菌刺激牙龈组织，引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、出血。日常可使用含氟牙膏刷牙，并配合氯己定含漱液清洁口腔。
2、牙周炎
牙龈炎未及时治疗可能发展为牙周炎，此时牙周袋形成并伴随牙槽骨吸收，常出现牙龈溢脓、牙齿松动。需通过龈上洁治和龈下刮治清除牙石，必要时使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染。
3、龋齿
牙齿龋坏形成的龋洞容易残留食物残渣，滋生细菌引发牙髓炎或根尖周炎，导致牙龈肿痛反复发作。需及时进行树脂充填或根管治疗，术后可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
4、智齿冠周炎
阻生智齿与周围牙龈形成盲袋，食物嵌塞后易引发冠周软组织炎症，出现张口受限、面部肿胀。急性期需用过氧化氢溶液冲洗，慢性期建议拔除阻生齿。
5、全身性疾病
糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔抗感染能力下降，容易发生反复牙龈脓肿。妊娠期激素水平变化也会加重牙龈炎症反应，这类情况需在内科医生指导下调控血糖或进行孕期口腔护理。
日常应注意采用巴氏刷牙法每日清洁牙齿两次，每半年进行口腔检查。若牙龈肿痛伴随发热、颌面部肿胀等情况，需立即就医处理，避免感染扩散引发颌骨骨髓炎等严重并发症。