眼袋整形术后肿胀消退时间因人而异，通常需要1-3周逐渐恢复。具体恢复速度与个人体质、术后护理及手术方式等因素相关，多数患者在术后1周肿胀明显减轻，3周左右基本消退。
1、术后1-3天
此时属于急性肿胀期，由于术中组织创伤和血管反应，眼周会出现明显红肿和胀痛。建议采用冰敷减轻肿胀，每日3-4次，每次不超过15分钟，同时保持头部抬高姿势休息。
2、术后3-7天
肿胀开始逐渐消退，局部可能出现青紫或黄斑，这是瘀血吸收的正常现象。可改用温敷促进血液循环，避免低头、剧烈运动等增加眼压的行为，遵医嘱服用消肿药物如迈之灵片、草木犀流浸液片等。
3、术后1-3周
此阶段组织修复基本完成，肿胀消退至80%-90%，但仍有轻微水肿感，尤其在晨起时较明显。需持续保持清淡饮食，避免熬夜和揉搓眼部，部分患者可配合红光照射等物理治疗加速恢复。
术后需保持伤口清洁干燥，拆线前避免沾水。若3周后仍存在顽固性肿胀、硬结或疼痛加剧，可能与感染、血肿等并发症有关，应及时复诊排查原因。恢复期间需严格防晒，佩戴墨镜减少色素沉着风险，并定期随访观察恢复效果。